Natalie Lepanto

  Η μεσογειακή διατροφή έχει κερδίσει επάξια τη φήμη της ως ένα από τα πιο υγιεινά διατροφικά μοντέλα στον κόσμο. Δεν είναι απλώς μια διατροφή που υποστηρίζει τη   μακροζωία , αλλά και ένα πλάνο διατροφής που βοηθά στην πρόληψη πολλών χρόνιων ασθενειών και ενισχύει την καθημερινή ευεξία. Αλλά πώς ακριβώς μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας και να μας χαρίσει περισσότερα και γεμάτα υγεία χρόνια ζωής; Μελέτες επισημαίνουν ότι η υιοθέτηση της ως διατροφικό πλάνο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο. Επίσης, μια  μελέτη  που δημοσιεύτηκε στο  PLOS Medicine , αναφέρει  ότι το να ακολουθούμε αυτό το είδος διατροφής μπορεί να προσθέσει ακόμα και δέκα χρόνια στη ζωή μας. Ειδικοί συμφωνούν ότι η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας με έναν συνδυασμό φυσικών συστατικών όπως τα αντιοξειδωτικά, οι φυτοχημικές ενώσεις και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπαθειών και εγκεφαλικών Σύμφωνα με  μελέτη  που δημοσιεύτ...

  Η Μεσόγειος   βράζει… Πάνω από τα κανονικά για την εποχή επίπεδα είναι η θερμοκρασία της επιφάνειας της θάλασσας στο μεγαλύτερο μέρος της Μεσογείου στα τέλη Οκτωβρίου. Σύμφωνα με στοιχεία που συνέλεξαν και επεξεργάστηκαν ερευνητές του επιστημονικού κόμβου πληροφόρησης Climatebook, οι τιμές που μετρήθηκαν υπερβαίνουν ακόμη και τους 2 βαθμούς Κελσίου από τη μέση τιμή της περιόδου 1991-2020. Εξαίρεση αποτελούν οι περιοχές της Αδριατικής Θάλασσας και του Ιονίου, όπου παρατηρούνται ελαφρώς αρνητικές αποκλίσεις εξαιτίας των ατμοσφαιρικών συνθηκών που επικράτησαν το τελευταίο χρονικό διάστημα. Ακόμη πιο ανησυχητικό είναι το γεγονός πως μέχρι στιγμής στο 93% των ημερών του 2025 η θερμοκρασία στην επιφάνεια της Μεσογείου ήταν υψηλότερη από το φυσιολογικό, ενώ κατά τη διάρκεια του έτους καταγράφηκαν αρκετά ρεκόρ μέγιστων θερμοκρασιών. «Η θερμοκρασία της επιφάνειας της θάλασσας στη Μεσόγειο κυμαίνεται από 18,9 έως 26 βαθμούς Κελσίου», λέει στα «ΝΕΑ» ο Γιώργος Κύρος, αναλυτής γεωκλιματι...

το βαθύτερο σημείο της  Μεσογείο υ, οι επιστήμονες αποκάλυψαν μια ανατριχιαστική αλήθεια. Τα σκουπίδια έχουν φτάσει ακόμη και στα πιο απομακρυσμένα και ανέγγιχτα βάθη του ωκεανού, σημειώνει το Daily Galaxy. Μια ομάδα διεθνών ερευνητών έκανε μια απογοητευτική ανακάλυψη στhn Tάφρο της Καλυψώς, το βαθύτερο γνωστό σημείο της Μεσογείου. Σε μια πρόσφατη επανδρωμένη αποστολή με τη χρήση ενός από τα πιο προηγμένα υποβρύχια σκάφη στον κόσμο, οι επιστήμονες παρατήρησαν ενδείξεις εκτεταμένων ανθρώπινων επιπτώσεων σε βάθος άνω των 5.100 μέτρων κάτω από την επιφάνεια. Ανθρωπογενής ρύπανση στο βαθύτερο σημείο της Μεσογείου Τα ευρήματα της αποστολής, τα οποία δημοσιεύονται στο Marine Pollution Bulletin, αποκαλύπτουν την αυξανόμενη εμβέλεια της ρύπανσης που προκαλεί ο άνθρωπος, ακόμη και στα πιο απομακρυσμένα και αφιλόξενα περιβάλλοντα του ωκεανού. Η τάφρος της Καλυψώς που βρίσκεται στην Ελληνική Τάφρο στα ανοικτά των ακτών της Ελλάδας, φτάνει σε βάθος 5.112 μέτρων και είναι μία από τις λιγότερο ε...